2017年3月19日 星期日

瑪吉斯 2017

1) 美好交管的單車賽事

2) 路經一條臭水溝

3) 後面的路段,很多種植落羽松

4) 跟路旁加油的民眾「擊掌」,感覺很暖心

5) 肌耐力(續航力)還是不行,先以 200K為目標前進

6) 內行人都知道:大腿內側抽筋,是「肝經和脾經」不好。

   常熬夜,肝經怎麼好?!脾氣那麼大,脾經怎麼會好?!

   該反省!該反省!

7) 為了瑪吉斯比賽,調整作息「不喝酒+早睡」,確實起了限制的作用

   你會為了目標進行調整。,

   有時候,人也是犯賤,當你沒有壓力沒有限制的時候,很容易放縱自己。

   看影片,喝酒,熬夜!

   「節制」,可以產生力量!

   能有效地控制自己的貪念,吃八分飽,不喝酒,忌宵夜,12:00 前上床等,

   可以得到莫名的成就感!

8) 老媽極力反對這種「超量」的極限運動。

   我的解讀是:擔心!

9) 相信你的同伴(大腿),並一起完成目標,是令人激勵的!令人感動的!

   尤其剩下 30公里,20公里,10公里,5公里,最後一起完成!

   (我有忘記感謝我的腿嗎?感謝你!)

10) 其實,大家的車速真的很快,尤其是下坡路段。

   在我眼前就摔出一輛,還有已摔的頭破血流的一輛,真的要很專注!

11) 還蠻喜歡這個很多人的賽事,你可以找到自己步調的車隊,跟上!

   跟不上時,也會發現:後面還有人。就感覺壓力不會那麼大!

12) 一日北高的舊傷「左腿膝蓋外側的韌帶拉傷」,已經隱隱作痛,

   再踩下去,應該就復發了吧!所幸休息一天已無大礙!

   心想,去年的一日北高挑戰,是哪來的勇氣啊?!

   因為即便是現在,也還不適合!

13) 看著去年第一次環寶二水庫的照片,那時候的大腿還真細啊!

   難怪當時這麼慘烈~Orz

以上