人生省思

感謝前不久到台大新竹分院看胸腔科，

才知道原來一直以為「心臟總是在過度操勞下終於要出問題了」是食道發炎！

甚麼時候開始？不清楚。

最近倒是左胸口一直卡卡的有異物感，

健康檢查又說左胸口 xxoo 過大（不是很懂，只說要再追蹤），

看完醫生後，才知道是食道發炎。（簡單說就是：胃食道逆流）

然後，膽結石，高血脂，高血糖，（就差高血壓了）

（這是典型的代謝症候群：代謝變差，開始囤積，狀況就會慢慢出來）

其實就是不忌口，不運動的結果。

真的要覺醒！

開始睡前酒慢慢不喝，睡前酒的點心也免了，

除非真的餓，否則不要嘴巴一直停不下來，

這些都是造成腸胃道的負擔，身體的負擔，

幾個星期下來，左胸口真的慢慢不卡了，

睡覺也可以側躺左邊了，不那麼愛吃，身體也輕鬆許多，

（當然，有時候也會忍不住，或者心情不好要用吃來發洩）

慢慢才發現

開始喝酒，是因為作計畫開始熬夜加班，三更半夜回到家，

沒喝點酒睡不好，明天還要再戰，哪來的體力？

久而久之，即便沒有計畫，也要喝杯小酒才入睡，

當然就會吃點花生茶點來配酒。

（其實那時候蠻慘的，不敢太早睡，誰知何時又會有大計畫，又要沒天沒夜的加班，

所以隨時都讓自己有備戰的狀態，免得到時候敖也夜來就辛苦了。

但是這樣平常就蠻辛苦的~Orz）

甚麼時候把胃喝壞了把腸吃壞了，ㄚ知？

淺移默化吧！

人啊！

晚上都晚睡，頭髮應該就是那個時候開始掉，

沒睡飽，氣血不足，頭髮當然保不住，

人們花幾千幾萬來守住頭髮，卻不願早點睡來留住頭髮，

人啊！

至於 DIY，或許人都需要一個發洩的管道吧！

生命這麼苦，這麼多事與願違，

這麼多衝突，這麼多不滿，這麼多不如意，這麼多你是我非，這麼多志不同道不合，

這麼多理不清的（婆媳）關係，這麼多負面的東西，這麼多的這麼多，

當然要把他「噴」掉，不然呢？

只怕負面的東西大到「噴」不掉的時候，就該糟了～

或許，就該開始吸菸，最後吸毒吧！呵呵！

其實也可以遁入禪道，歸隱山林，我想！

人啊！